经常脱发怎么办

1、经常脱发可能跟精神紧张和生活习惯有关系，要尽量少加班加点，不要过度疲劳，改掉一些不良的生活习惯，常做些锻炼放松身心。

3、要养成定期洗头的习惯,因为头皮和头发的含油量会逐渐增多,油量增多容易影响头发生长。

5、每次洗完头发以后，尽快使头发干燥。可以先用电吹风的热风吹头发至7分干，然后再转成冷风吹干。