口臭，怎么办

1、每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。健康你我，也方便自己。

2、水果最好单独吃，不要与其他食物一起吃。

3、如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

4、豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效

5、健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好

6、生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。