地震自救措施

1、发生常挢傣捅地震时，不要惊慌失措。如果你住在楼房，楼层又很高。要做的是迅速离开门窗、外墙，因为它们随时会倒塌。也不要躲到不坚固的桌子和床底下，避免被压在底下。千万不要走电梯，更不要跳楼。

3、发生地震如果是在晚上，不要到处乱跑，要做的是，立即滚下床，靠近床边。可以拿枕头等护住头部。

5、发生地震时，学会处理伤患处。如果你已受伤并出血，一定要镇定，不要因为恐惧而大喊大叫。要先为自己止血。如果发生骨折，不要随意搬动，防止骨头刺破血管，要等待救援后医生处理。