清肺开胃美食——木须蒜苔
1、请随小编看一下木须蒜苔的做法吧,您家餐桌上的美食又多了一个选择。准备好用到的食材。
2、先把蒜苔摘好,洗好,切成长段。
3、猪瘦肉要切成薄厚均匀的片,猪肉在半冻的状态下比较好切。
4、往猪肉里加入适量的酱油,少许的料酒和淀粉腌十分钟。
5、腌肉的期间可以将木耳用温水泡发,撕成小朵。
6、鸡蛋打进碗里,加入适量的盐搅匀。
7、锅里倒入适量的花生油烧热,将准备好的鸡蛋倒进锅里炒熟后盛出来。
8、锅里留点余油,将腌好的瘦肉倒进锅里炒至变色。
9、然后把蒜苔和木耳倒进锅里一起翻炒。
10、炒至肉,蒜苔,木耳基本熟了,加入适量的十三香和耗油翻炒均匀。
11、然后倒入炒好的鸡蛋如果块太大就用铲子切成小块。
12、最后调入适量的盐和味精炒匀即可出锅入盘。
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