营养健康的燕麦米糊

2025-05-04 20:15:17

1、提前准备好食材

2、把燕麦和大米清洗干净

3、胡萝卜去皮切块

4、大米，胡萝卜，燕麦放入豆浆机，加入适量清水

5、选择相应的功能，打成汁，半小时后就可以了

6、很好喝哦

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