怎样才能使自己生活愉快

1、买东西前先问问自己是否真的需要，要凸鹣沮北把需要和想要区别开来，买的越少，生活就不会太凌乱，日子也就越过越自在。

2、改变购买习惯，避免购买时髦、流行一时的衣物，珠宝和化妆品，尽量买经济实惠，自己也喜欢的东西，节约用度。

3、不受“通货膨胀心理”的影响，不买各种不实用的的东西。

6、有时候沉默能给你带来冷静和安宁，一个拥抱、微笑、拍肩等，都能够传达友善的信息，给我们增添愉快！