补充身体营养吸走脂肪的水果们

2025-06-23 13:35:39

1、苹果:苹果可谓是水果之王啦。不仅好吃,还附有大量的各种各样的人体里所需要的营养成分。(当然,苹果也是我最爱吃的水果。哈哈……)苹果会促进消化、增快肠胃蠕动,而且吃完苹果好久都不会饿哦。

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3、柠蟀泶慑匕檬:柠檬富含大量的维生素C,营养价值超级高。平常像学生、上班族、全职妈妈都需要大量补充营养的。早晨起来喝一杯柠檬水你不仅让人精神振奋,还会让你很快的排出宿便。美容养颜排毒于一体的柠檬,憾魄蜒祓怎么能让你不爱~

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5、奇异果:奇异果也叫猕猴桃。被誉为“维生素C之王”吸收肠道内有害物质和脂肪,排毒减肥,美容效果显著。爱美的美眉向这里看齐哦~

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