皮肤黄怎么改善

1、第一步，了解皮肤暗黄的原因。皮肤暗黄的原因有很多，可能是缺水；没有做好防晒，长期遭受紫外线照射导致；皮肤角质堆积太多，导致黑色素很难代谢掉，还会导致毛孔个粗大，皮肤总感觉油腻腻的；熬夜，也会导致皮肤新陈代谢缓慢，黑色素沉淀

3、多喝水。网上经常会出现多喝水的段子，导致我们可能会有点抵抗多喝水这几个字，但是多喝水是有道理的，多喝水有助于我们身体新安瓦此秽陈代谢，有助于体内毒素更好的排出，皮肤白的小伙伴都好爱喝水，建议起床后先喝一杯温开水，既能排毒也能养颜手生，加点柠檬效果更佳哦

5、多吃富含VC的水果蔬菜等，比如柠檬柚子猕猴桃西红柿这些水果都是含有超级丰富的VC的水果，尤其是柠檬，简直是美白的一大助力，又便宜，富含的VC又高，闲恝依在绌来无事泡上一杯柠檬蜂蜜水，在无形中就把自己的皮肤养白了。