好吃有营养的二人早餐

1、早餐推荐一：玫瑰煎饺+酸奶因为本人喜欢吃饺子，所以喜穹梦忡荀欢尝试不同的饺子制作方法。玫瑰饺子是不是看着就很有食欲呢。再加上一包酸奶，感觉整个馘銮讨相早上都是美美哒~~（如果晚上吃的话，可以淋入一点蒜汁，会更加美味呢）。

3、要做千层饼，只需提前一晚和好面，第二天早上就可以制作千层饼了哦~~里面放点芝麻和葱末，感觉比卖的还好吃呢。

5、早餐推荐四：葱油饼+家常豆腐炒菜偶尔早上炒个简单的素材也是很必要的，比如家常豆腐、酸辣土豆丝、酸辣豆芽等等。

7、家常豆腐，一块豆腐，一个青椒就搞定啦。男生一般早上爱吃这样的，会觉得倍幸福哦~~

9、以上没有涉及粥的做法，因为小编之前经验中写过了哦，杂粮粥~~可以关注我，搜索一下哦。粥只需要一个定时的电饭煲就OK啦。