孩子冬季卫生保暖应做哪些准备
1、外出时注意头颈部保暖,从中医经络角度看,头部为手足三阳经汇聚之处,是人体“诸阳之会”,所以注意孩子的头部保暖非常重要。冬天出门一定要给孩子戴帽子和围巾。
2、护好肚子,腹部是非常怕冷的一个部位,孩子的腹部绞痛、腹泻、感冒发烧,很多都是腹部受凉引起的。可以为孩子准备高腰裤或者长一些的棉质内衣用裤子扎紧,防止受凉。
3、洗澡前做好保暖准备,孩子洗澡的空间不要太大,开浴霸升温,注意调节水温,还要备一些邪昶略卦热水随时补充,孩子的换洗衣物、包裹的毛巾都要准备齐全,洗完就能立即穿衣保暖。
4、足部保暖,脚离心脏的距离较远,血液循环比较差,孩子的脚部更容易受凉,脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联系,一旦细癌赜清受凉,在鼻咽部的细菌就会大量繁殖,引起感冒、流涕等。所以足部保暖对孩子来说是相当重要的。
5、保持房间湿度,一到冬天大多数家庭都是紧闭门窗,很少通风,非常干燥,对孩子的呼吸非常不利,应适时通风,为家里带来新鲜的空气和湿度。
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