好吃不腻的藜麦粥

2025-05-12 03:13:41

1、小米20g，大米30g，藜麦10g

3、倒进锅里

5、开大火

7、期间可以搅拌几次，以防粘锅

9、藜麦一般7,8个月以上就能吃，小宝宝也可以打成米糊。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。