女性喝春蜜还是冬蜜好?哪种蜂蜜适合女性

1、　　其实关于春蜜还是冬蜜，这所表述的仅仅是蜂蜜产出的季节，跟蜂蜜的品质并无联系，在我们平日选购蜂蜜时也应该注意这一点。蜂蜜的种类成千上百，最主要的分类方式是分为单花蜜和百花蜜，其中单花蜜指的是以一种蜜源植物为主进行采蜜酿蜜产出的蜂蜜，而百花蜜指的则是以多种蜜源植物为主。

3、　　而椴树蜂蜜外观鲜洁，通常是结晶状态，口感厚实鲜甜，含有大量的酶类脂类等营养物质，很适合平时休息不好的女性朋友，可以利用这些营养成分刺激大脑皮层，滋养大脑神经，舒缓精神压力，改善睡眠质量。