水果新吃法牛油果焗虾仁的制作

1、南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。

2、 南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出。

3、 煮熟的虾剥去外壳切成小与南瓜相同大小的块，加入盐和黑胡椒粉腌10分钟。

4、牛油果洗净擦干水份后，对切成二半。

5、去掉果核后将果肉挖出也切成小块，挖空的果壳留做当烤碗。

6、将处理好的南瓜，虾仁，牛油果一起放入碗中。

7、加黑胡椒粉，盐，和少许蛋黄酱拌匀。

8、重新装入至果壳中。

9、表面再挤上少许蛋黄酱，放入预热好210度的烤箱烤8-10分钟左右至表面出现焦黄色即可。