蔬果美食-电饭锅番茄牛腩煲怎么做？

1、过头顶后，将2个西红柿放入沸水中加热5分钟。

2、轻轻剥去皮肤，切成小块。

3、将300克牛腩和2片姜放入汤锅中，加水煮沸。

4、除去煮沸的泡沫，继续烫约2分钟。

5、把牛腩放在一个混合碗里。倒入番茄酱20克，糖4克，酱油2克，盐1克。调味料可根据宝宝的年龄和口味调整。

6、腌15分钟左右。

7、在电饭煲里面刷上薄薄的油。

8、倒入西红柿。

9、加入腌牛腩和150克温水。

10、关上盖子，按“烹饪”按钮，直到胸肉做好。如果你想让牛腩的味道变软，可以在烹调前用高压锅将牛腩压10分钟左右。特别是，如果你选择更多的牛腩筋，压榨时间会更长。

11、揭衣进食~

12、完成