痘痘怎么祛除，果蔬为您美丽加分

痘痘怎么祛除，果蔬为缩村枵沣您美丽加分，痘痘一直是困扰油性皮肤美眉的一个重要肌肤问题，顽固的痘痘就像是“野火烧不尽，春风吹又生”一样周而复始，难以根坛冰核哧除。凯美特美容美体小编为大家带来日常生活中能有效祛痘的果蔬，为你的祛痘献策，为美丽加分。

1、大豆 大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。

　2、韭菜:　　韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌，并且韭菜富含维生素A，多吃不仅能美容护肤、明目和润肺还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

　3、白菜:　　白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙失去光泽，对于排毒养颜去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。

　4、梨:　　将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。

这些祛痘秘方你记住了吗？凯美特美容美体皆心为大家解决各种身体问题，使你美丽加分，性感加倍。