厨爸教你做火腿竹笋鸡汤

2025-05-17 13:37:14

1、锅里放凉水,放半只鸡(如果多吃人可以整只鸡),加2片姜,少许料酒烫水。热烫后,取出鸡肉并清洗泡沫。

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3、黄芪,冬虫夏草,枸杞都是滋补上品,可以根据自己喜好选择是否放入。黄芪是补气骆虹绦磅佳品,加入后汤中有清淡中药味,不喜欢的可以不放。冬虫夏草和枸杞基本不会产生味道。

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5、将鸡肉、火腿、竹笋、黄芪、冬虫夏草放入电砂锅中,加水不加配料。冷水或热水,视情苄念上妒况而定。(冷水4-5小时,热水2-3小时)。放些盐。如果不确定,可以先少放盐,再调整咸度。(咸竹笋不要先放盐,以免过咸)

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7、左边的照片大约是3个小时。房子里充满了香味。加入黑木耳和枸杞。(这两种食材放得了唪圪叙晚,煮得太早)继续盖上盖子煮1小时左右。

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