假装大厨系列：酱汁鱿鱼

2026-03-05 05:32:10

1、准备好食材，鱿鱼要挑新鲜的

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

2、开始调酱汁，蚝油生抽白糖大蒜加点水一起拌匀。淀粉加水拌匀

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

3、鱿鱼沸水一分钟捞起，沥干

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

4、平底锅倒油，把鱿鱼煎得双面金黄

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

5、出锅切条摆盘

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

6、调好的酱汁下锅煮沸，马上加入水淀粉，和匀出锅

假装大厨系列：酱汁鱿鱼

7、把出锅的酱汁淋在已摆好的鱿鱼上就可以了

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