减脂糙米蟹柳饭团
1、拿一个大小合适的碗，铺保鲜膜
3、放蔬菜，我这里生菜和苦菊
5、盖上一点蔬菜，我还放了一点泡菜调味，也可以挤沙拉酱
7、收起保鲜膜，用手压紧实。保鲜膜收口转紧。
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1、拿一个大小合适的碗，铺保鲜膜
3、放蔬菜，我这里生菜和苦菊
5、盖上一点蔬菜，我还放了一点泡菜调味，也可以挤沙拉酱
7、收起保鲜膜，用手压紧实。保鲜膜收口转紧。