业余乒乓球球友步伐应少而精

1、这样做是对的，因为这个时候他的水平还到不了对于步伐重要性的充分认识，所以，即便练了也用不上。       只是我个人建议这个时候不光要练习手上的动作，更重要的是注意练习动作的协调性，诸如重心的转换、腰部的作用等等。       等到水平够了，不用旁人提醒，连他自己都意识到步伐的重要性了。       那么，对于业余打球的朋友，该怎样练习步伐呢？       就步法种类而言，大体分为：单步、跨步、并步、跳步、交叉步、侧身步、小碎步、垫步等。       根据我个人体会，我认为对于业余打球的成年人，真正实用的是并步和小碎步（包含垫步）。

2、原因是：其它步法，要么难度大，如交叉步，要么重心难以控制，如跳步、跨步。       而并步重心相对较稳，小碎步可以进行小范围内的步伐调整，所以，我个人体会是这两者最“实用”。       所以，对于业余打球的成年人而言，既然没有那么多时间精力去专门练习步伐，那么不妨集中优势兵力打歼灭战，重点练习并步和小碎步。       至于单步，因比较简单，没必要专门去练习。    这就是我个人观点：业余打球的步法应该少而精。