减肥经验分享
1、多喝温热水，可以促进新陈代谢。
3、一日三餐要正常，不要不吃饭。
5、适当补充一些水果和坚果。
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1、多喝温热水，可以促进新陈代谢。
3、一日三餐要正常，不要不吃饭。
5、适当补充一些水果和坚果。