吹空调头疼怎么办

夏天，长时间坐在空调房的人经常头痛，是因为，人们在户外工作后，急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头痛症状。

治疗：如果是热伤风可以先适当服用扑热息痛或布洛芬等止痛药来治疗的。也可以热敷。

如果是风寒头痛的表现，应该离开空调环境呆一段时间，好好休息，洗个温水澡，多喝开水。自行按摩一番，适当运动

可以服用一些解热镇痛的药物如板蓝根等，感到头昏乏力可以使用藿香正气水等。

建议：

1.温度不要调得太低（即与正常温度低10度以内较好，最适温度27摄氏度）；2、不能直接对着空调吹；3、将窗子稍开一点，保证空气新鲜；4、室内放一盆花或一盆水，以减少干燥；5、多喝水、多运动，适当离开一下空调室；

即使在空调房，也要学会放松，静下心来工作，呼吸保持细慢长匀，可使体内充满温暖的感觉，能抵御冷气入侵。