适合健身的低热高纤沙拉：西兰花樱桃萝卜沙拉
1、提前泡好鹰嘴豆，煮熟。
2、西兰花洗净切小朵，用沸水焯约1分钟，捞出过凉水沥干。
3、洋葱洗净切成洋葱圈（横切，掰成圈），用水泡一下减少辣度。
4、青瓜、樱桃萝卜洗净切薄片。
5、小红椒切碎，将所有材料放入沙拉碗中搅拌均匀。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、提前泡好鹰嘴豆，煮熟。
2、西兰花洗净切小朵，用沸水焯约1分钟，捞出过凉水沥干。
3、洋葱洗净切成洋葱圈（横切，掰成圈），用水泡一下减少辣度。
4、青瓜、樱桃萝卜洗净切薄片。
5、小红椒切碎，将所有材料放入沙拉碗中搅拌均匀。