怎样让宝贝拥有洁白健康的牙齿

1、和宝贝一起刷牙 让孩子培养刷牙的兴趣，首先家长必须以身做则，让宝贝跟着你一起刷牙。其次让宝贝对着镜子刷牙，这样他会对刷牙这件事情有形象的认识。

2、让宝贝学会圆弧刷牙法刷牙 圆弧刷牙法，又称Fones刷牙法，这种方法操作简单，最易为坎怙醣秸年幼儿童学习和掌握。预备： 准备好宝贝的牙刷、牙膏，口杯内放上适量温水，把黄豆粒大小牙范蕴砑区膏挤到牙刷上，牙膏应挤入刷毛间隙内。第一步：清洁外牙面 让宝贝合并上下齿，将挤好牙膏的牙刷头沾水后伸入左颊，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，很少的压力从上颌牙龈拖拉至下颌牙龈，在牙面上弧形运动，然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位，再从右到左以弧形打圈方式移动到左颊部最后磨牙部位，循环动作2~3次。第二步：清洁牙槽 完成第一步后让宝贝用温水漱一次口，接着分开上下齿，开始清洁上牙槽，将牙刷头移到左侧上颌最后磨牙的牙槽区，刷毛轻度接触牙槽面，用较快、较宽的圆弧动作，很少的压力在牙槽面上弧形运动，然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位，然后再从右到左反复2~3次。同样的动作要领清洁下牙槽2~3次。第三步：清洁牙内面 完成第一步后让宝贝用温水漱一次口，接着继续分开上下齿，开始清洁上颌牙内面，将牙刷头移到左侧上颌最后磨牙的内侧区，刷毛轻度接磨牙内侧面，用较快、较宽的圆弧动作，很少的压力在牙内面上弧形运动，然后从左到右以弧形打圈方式移动到右颊部最后磨牙部位，然后再从右到左反复2~3次。同样的动作要领清洁下颌牙内面2~3次。结束： 完成第三步后让宝贝用温水彻底漱口，用清水多次冲洗牙刷，并将刷毛上的水分甩干放好。

3、让宝贝坚持早晚刷牙 家长需要以身作则，每天和宝贝一起早晚各刷牙一次。让孩子养成早晚刷牙的习惯。 对于3岁以后的孩子来说，早晚各刷牙一次是十分必要的。特别是睡前进行一次彻底的刷牙非常重要。因为入睡时口腔分泌唾液会减少，进而影响利用唾液的口腔自洁作用，加上一个晚上时间较长，给了细菌充足的繁殖时间，而糖发酵、产酸、腐蚀牙齿的时间也长，一旦腐蚀超过牙齿自身修复能力就会形成龋洞。儿童刷牙情况调查结果显示，坚持早晚刷牙的儿童口腔卫生状况远比只刷一次牙好，且龋病、牙龈病的发生率也低。