怎么做无油香蕉酸奶松饼

2025-06-03 23:49:55

1、将熟透的香蕉去皮切成小块放进料理机中,打成细腻的香蕉泥。啥是熟透的香蕉?就是皮都发黑了,但是果肉还是完好无损的。

怎么做无油香蕉酸奶松饼

2、大碗中放入酸奶,打入一个鸡蛋,再倒入香蕉泥搅拌均匀。

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3、将低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉混合均匀过一遍筛。

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4、然后把过筛后的粉类食材放到酸奶香蕉糊中,用刮刀翻拌均匀至无颗粒的顺滑状态,静置梃悸霸庥十五分钟。拌好的面糊舀起倒下应该是可以流动的粘稠状态,如果面糊太干可以酌情加入水或牛奶做调整。

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5、平底不粘锅无需放油,舀取适量面糊垂直倒入锅中,自然就会出现圆圆的饼状,开小火煎制,饼的大小与面糊用量有关。

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6、当松饼的表面出现大气孔时,用软一点的铲子或刮刀利落的翻个面,再煎个半分钟左右就可以了。

怎么做无油香蕉酸奶松饼

7、一款松软美味、低卡营养的无油香蕉酸奶松饼就完成了。

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