如何开导考研焦虑的人

1、首先，我们要帮助他们摆正心态，既然选择了考研这条道路，就应当义无反顾地往前走，我们都应当为自己的选择负责任。

3、帮助他们树立信心，例如称赞他们学习方面的优点，表达对他们考研成功的信心等等，以增强他们的心理暗示作用，助力他们考试成功。

5、积极帮助他们排除外界干扰，例如同宿舍不考研的同学应多照顾下考研的同学，在作息等方面多照顾下考研同学，做好对他们的支持工作。