哺乳期吃石花菜的好处

2025-05-05 10:45:24

1、哺乳期妈妈是可以吃石花菜的。

3、有助于哺乳期的妈妈补钙，还能通过乳汁促进宝宝骨骼的生长发育

5、而且石花菜能在肠道中吸收水分，增加大便量，引起便意，防止哺乳妈妈便秘。

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