孕妇没有食欲怎么办

2025-05-22 19:03:49

1、　　【早餐】　　汉堡　　材料：圆面包1个、荷包蛋1/4个、起司半片、火腿半片、小黄瓜数片、番茄1片。　　调味料：沙拉酱1/2茶匙。　　做法：　　1、圆面包自中间横剖开，涂上沙拉酱。　　2、将荷包蛋、起司片、火腿片、小黄瓜片、番茄片依次夹入面包中，即可。　　水果：芒果100克　　早点心：优质乳1杯

3、　　水果：奇异果1个

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