游泳手蹼怎么用
1、一种是硅胶像手套一样的，另一种是穿指的加个板子
4、（关键词：S型-划水路线、内划、外划、摇撸）。如果使用得当，手蹼对神经肌肉系统的学习
6、在平时练习时一定要注意手璞略大于自己的手掌即可，个人感觉身高180cm的人用英发小摒蛲照燔号即可，另外用手璞练习的量不能过大，一般占每天练习的30%以内，因为对肩部的压力很大，肩部容易受伤
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