健康养生佳品不放肉的干煸四季豆的做法
1、两头掐掉，大约10厘米左右长度。洗干净后，一定要空干，否则，会蹦油啊。
3、油锅热油，比平时炒菜，多倒一倍的油。
5、等都变色了，盛出，里面的油可以继续用。
7、倒入生抽。做好了，大功告成。
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1、两头掐掉，大约10厘米左右长度。洗干净后，一定要空干，否则，会蹦油啊。
3、油锅热油，比平时炒菜，多倒一倍的油。
5、等都变色了，盛出，里面的油可以继续用。
7、倒入生抽。做好了，大功告成。