吴帝聪：解决问题的四大步骤

2025-05-04 21:06:22

1、你要先控制情绪，保持愉悦的心情。行为是心境的反映，当心情愉快时，会发现问题其实并不大。

3、在每个原因下写出解决方案，并马上行动。

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