游泳正确的呼吸方法
1、首先，我们先来说一下呼气的问题。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己的身体条件，按照一定的节奏，解决好呼气的问题。除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。最好能在水里的时候把气全部呼出来。
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1、首先，我们先来说一下呼气的问题。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己的身体条件，按照一定的节奏，解决好呼气的问题。除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。最好能在水里的时候把气全部呼出来。