春季流感多发，清洗鼻腔有效预防流感

1、①给小孩一个整洁的居住环境，居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜;

2、②不给吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，多吃新鲜蔬果，多喝白开水增强抵抗力;

3、③带小孩到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯;

4、④避免小孩接触尘土、螨虫、真菌等过敏原，如家庭装潢中，不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物，在花粉播散的季节，不带小孩去花草树木茂盛的地方。