无油煎大蛋饼
1、小葱叶洗净切成葱花。
2、生粉与水混合均匀。
3、鸡蛋打入碗里,加入生抽,盐,糖,生粉水,葱花,用蛋抽搅拌均匀。
4、不粘锅擦干水,倒入搅拌好的蛋液,晃动一下,让蛋液均匀铺满锅底。
5、开大火煎至蛋液变色部分凝固,但是还没有彻底完全凝固,即可关火。
6、关火后盖上盖子焖一分钟左右即可出锅。
7、看,一张鸡蛋大煎饼完成了!小葱翠绿蛋饼金黄,香喷喷的,最重要的是不添加油脂基本上保持了鸡蛋原有的大卡。
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