1、准备食材
2、把泡发的木耳放入锅中煮熟捞出沥干水分放入碗中晾凉。
3、把黄瓜对半切开，在切成小条分成小段放入碗中。
4、把木耳，蒜末，小米辣放入碗中。
5、加入适量的珍选捞汁调味拌匀。珍选捞汁零脂，解腻，爽口。
6、装盘上桌，这道捞汁木耳拌黄瓜低脂健康，酸辣开胃。
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