入口即化的生酮油条

2025-07-05 09:00:03

1、商店储备

2、把酵母放在水上，醒5分钟，然后完全融化

3、加一个蛋清，因为后来发现蛋清很好，所以就没有水了。

4、擀成圆面团

5、把另一个搓成一个球，用橄榄油搓。

6、放入保鲜盒里密封好。

7、先擀开再分成长方块

8、视觉上感受一下

9、热量是179大卡，净碳水7克。

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