醋泡黑豆,疗养肾虚
1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以成盘了。加上蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

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1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。
3、放入容器中,在通风处晾凉。
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以成盘了。加上蜂蜜,搅拌均匀即可食用。