健康养生佳品莴笋山药烧肚条的做法

2025-05-03 17:32:30

1、1.脱眺掩暄猪肚洗净，烧水倒入料酒和猪肚煮十几分钟（水开后3分钟左右转小火），捞出切薄条备用午餐肉切条莴笋去皮切条山药去皮切条干辣椒切圈、姜去皮切片、蒜去皮备用

3、3.然后加入适量清水，这时候加入2勺盐。水开后下山药煮大概5分钟左右

5、5.出锅前调味后倒入一碗水淀粉

7、做好了开始养生之旅吧

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