西兰花怎么炒好吃

2025-05-04 20:09:41

1、将西兰花切成小朵装，清洗干净后放入水中加盐泡10分钟。

3、3-5分钟左右待西兰花煮熟后捞出，装入碗中待用！

5、迅速翻炒西兰花，同时加入海鲜酱油和少量水。

7、就这样一盘好吃的西兰花就炒好了！

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