羊肠子怎么清洗

1、 清洗羊肠首先要把羊肠切成小段，长短可以根据自己喜好决定。然后给它翻肠衣。就是用两个大拇指按住羊肠的一头，用两个食指把它一点一点挽过来，最终让里面朝外。注意不要着急，为了自己的健康，值得。

3、 清理羊肠的时候，双手要抓住羊肠反复搓揉，为防止用力过猛或者指甲划破羊肠，可以带上塑料手套，尽量不用胶皮手套。经过两次以上的搓揉之后，再把羊肠翻回来，用同样的方法清理羊肠外面。

5、 这些工作完成之后，把羊肠放入冷水之中浸泡，同时上锅做水，直至烧开。再将羊肠放入沸水之中，把羊肠焯熟，保证食用。同时一冷一热之间，使羊肠适当收紧扩张，增加羊肠的嚼劲。