怀孕期异常症状如何饮食调理:[3]习惯流产

2025-05-08 22:22:38

1、苜蓿蛋【原料】苜蓿子10克,鸡蛋2个。【做法】将苜蓿子捣烂煎汤,去渣取汁,磕入鸡蛋煮熟。

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3、核桃鸡蛋汤【原料】核桃6个,鸡蛋2个,精盐、味精、花生油各适量。【做法】①将核桃砸眨饲遛赔碎取仁,放入搅拌机里搅碎。②煮锅洗净,加入清水适量,置于火上,放入碎核桃,用中火煮半小时,过滤去渣,取汁备用。③将核桃汁重置于锅内,打入鸡蛋搅匀,用旺火煮沸,点入花生油、精盐调味,再煮沸即成。

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5、桑寄生鸡蛋汤【原料】鸡蛋2个,桑寄生30克,精盐少许。【做法】①先将桑寄生洗净,直接放入沙锅内,加入清水嬲旖亍茫适量,置火上煮1小时,过滤去渣取汁用。②将桑寄生药汁重倒回沙锅内,把鸡蛋液打入药汁中,用旺火煮沸,点入少许精盐、味精调好味,即可食用。

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