孕期能吃黑鱼吗

2025-05-20 02:27:45

1、孕期能吃吗？能吃黑鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钾、钙等营养成分

3、而且口感鲜美，易消化，准妈妈可以适量食用。

5、不过，食用黑鱼后哺乳，引起宝宝过敏的话，则需要忌口。

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