卷卷鸡胸肉的做法

1、把鸡胸肉洗干净。切条（竖着切这样嫩一点），用蚝油、糖、蒜头、老抽、一点点豆瓣酱腌制一晚（可以的话就一晚。没时间大概一个小时也可以只是不入味）

2、把黄瓜和番茄切条

3、因为鸡蛋是要用皮的。所以加点面粉和盐巴下去一起打。打好了。用筛子过滤下就可以了

4、把腌制好的鸡胸肉煎熟。（大概十分钟就好了）

5、加点油。小火。用勺子搅拌下蛋液再在下锅。（因为面粉沉底了）成样了就盛出来（第二蛋皮要注意，煎锅比较热，需要离火拿着煎锅再倒蛋液）

6、放凉一下

7、～

8、沙拉酱也可以。我自己喜欢吃这个

9、把材料放进去，加上千岛酱～不要太太贪心哈～太多料会卷不实

10、卷到最后，涂点千岛酱就可以粘在一起啦

11、卷好了～开吃