觉得心累怎么办

1、也许是太长时间保持一种固定的生活方式了，可以试着换种生活方式，比如在家里待几天，请几天假不去上班了。

3、买几种喜欢的食材，为家人做一顿可口的晚餐，或许生活一直都是忙忙碌碌，吃饭也是简单的对付几口，但是今天我们要自己犒赏一下自己了。

5、适当的让自己胡思乱想一下，也可以说是冥想吧，想想一家人一起出去度假的情景，或许还没有机会出去，但是想想也让人觉得很开心了。