小米粥怎么做更有营养
1、取适量小米，淘洗干净。
2、红枣洗净去核切成小块，山药去皮洗净切成小块。
3、锅中加水烧开，放入小米煮开，用勺子滑动小米，以免糊锅。
4、放入切好的山药块烧开锅。
5、放入红枣，煮开，中小火慢煮。
6、小米煮熟，小米红枣山药粥就做好了。
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1、取适量小米，淘洗干净。
2、红枣洗净去核切成小块，山药去皮洗净切成小块。
3、锅中加水烧开，放入小米煮开，用勺子滑动小米，以免糊锅。
4、放入切好的山药块烧开锅。
5、放入红枣，煮开，中小火慢煮。
6、小米煮熟，小米红枣山药粥就做好了。