果蔬奶豆的做法

1、南瓜和紫薯切小块。

3、起锅烧水，水开后倒入菠菜叶，焯水3分钟。

5、同理湿磨杯中倒入蒸好的南瓜和10毫升清水，搅打成泥，取重20克。

7、用筛网过筛出菠菜汁，取重20克。

9、熟蛋黄用筛网过筛到搅拌好的黄油中，再筛入10克奶粉、10克低筋面粉、55克玉米淀粉。

11、倒出到揉面垫上，用手揉成光滑的面团。

13、将面团搓成粗细差不多的长条，再切成约1克大小的面团。

15、搓圆后的小面团放入垫有硅油纸的烤盘上，放入预热好的烤箱中层，上下管130度烘烤35分钟。