高中生如何排解压力

1、高中生压力主要来源于学习，家庭和学校，这三座大山可能压得喘不过气来，作为有近十年学习生活的高中生来说，要学会自我排解压力。

3、可以和周围的同学多沟通，包括学习上的事情也可以是生活中的事情或者是情感问题，不能把自己困在自我的烦恼之中。

5、对于高中学校，都有心理咨询室，可以到心理咨询室和老师聊聊天，探讨一下生活学习中的问题，这样也会有助于排解压力。