腰两侧赘肉怎么减这么简单你竟然不知道！

2025-05-12 09:13:42

1、侧腰的赘肉是关系腰部外型的重点，很多人一转身就可以看到侧腰的肉，很是苦恼。

3、每个动作15-20次，坚持2-3组，男女通用哦！

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