出冷汗怎么办

1、你要先判断自己是不是发烧了，所以你就要的自备好一支体温计（不会读体温计的就去医院）。

2、如果发烧了，不是很严重，可自行去药店买些风寒的中成药来吃，回到家里可用任谁泡脚，多喝热水，然后躺下美美的睡一觉，第二早起来就会好多了。

3、如果以上情况反复不好转，就必须得考虑其他疾病，得去医院向医生说明，做一些相关性的检查，比如常见的结核病就会出现低热，盗汗，消瘦等症状。