痛风病人饮食要忌吃什么吗

　　魑徒扮阙简介

　　痛风曾被认为是“富贵病和酒肉病”，的确，痛风与饮食有着密切的关系。一旦发生了痛风，定要管好嘴，痛风患者在饮食上要忌食的食物需注意一下几方面。

　　详细/步骤

　　一、少食高嘌呤食物，要限制蛋白质的摄入量，蛋白质食物有鸡蛋，奶类，提醒少食酸奶，酸奶含乳酸，对痛风病人不利。

　　二、要少吃碳水化合物的食物，控制每天总热能的摄入量。另外痛风病人需要少吃含糖高的食物，如糖，蜜蜂之类的甜食。

　　三、痛风患者需保持尿量充沛，在日常生活中多喝水，白开水可多喝，不要喝浓茶和咖啡。少食对大脑有兴奋神经系统的饮料。

　　四、禁酗酒。上海某医师调查显示：酒精具有压制尿酸，使尿酸不能正常排泄的作用，需少喝酒，长期喝酒会导致嘌呤增加，尤其是配上肉海鲜等。

　　五、多食碱性食物，一般来说碱性食物基本为蔬菜和水果等，碱性食物有利于降低尿酸。提示：具有利尿作用并且对痛风患者有好处的食物是冬瓜和西瓜。

　　注意事项

　　痛风患者要禁食火锅。

　　痛风患者要避免急性发作。

　　痛风患者需及时诊治，诊治的话需要选择大城市，正规医院，如上海等地。