银耳汤一般要熬多久啊

银耳汤用水沸煮 10 分钟左右，再改为小火，煲上 1~2 个小时即可。

银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和诺蝈胂叟保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。

作为作为营养滋补品的银耳汤，并非对任何人都适宜。寒性体质者不宜长期服用。外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

拓展资料：

银耳莲子羹

材料：银耳1朵、红枣10颗、莲子15颗、百合20克、枸杞10克、冰糖适量

1、将银耳泡发2个小时，掰成小朵朵。

2、锅里加清水烧开，倒入银耳。

3、依次放入百合、红枣、莲子和枸杞，中小火煮30分钟。

4、将冰糖放进去，继续文火煮半个小时，这时你会看到汤汁变得浓稠了。